Fitness æfinganámskeið

Í júní fer af stað 4 vikna fitness æfinganámskeið fyrir krakka og unglinga á aldrinum 12 - 18. Tímarnir eru mjög krefjandi og skemmtilegir með fjölbreyttum æfingum úti fyrir og inni. Sem dæmi má nefna fitness tíma, stöðvaþjálfun, fitnes box, sundæfingar, krefjandi leiki, útihlaup og fleira.
Fyrsti tíminn er þriðjudaginn 15. júní.

- Fyrri hópurinn sem er fyrir 12 til 15 ára á þriðjudögum og fimmtudögum frá 17 – 18
- Seinni hópurinn sem er fyrir 16 til 18 ára á mánudögum og miðvikudögum frá kl. 17-18.
Sameiginlegur tími fyrir alla á laugardögum kl. 11
Námskeiðið kostar 11.000,- kr en Grundarfjarðarbær styrkir einstaklinga undir 18 ára um 4000,- kr.
Frekari upplýsingar og skráning hjá Önnu í síma : 847-3309
Þjálfari er lærður :   Fitness þjálfari og fit pilates leiðbeinandi frá Danmörku og Einkaþjálfari frá Worldclass